- Sarcina importantă a plantelor în dormitor
- Depinde de tipul de plante de apartament
- Plante potrivite pentru dormitor
Ajutați dezvoltarea site -ului, împărtășind articolul cu prietenii!
Când vine vorba de un somn sănătos și odihnitor, majoritatea oamenilor se gândesc la o saltea bună. Calitatea aerului din dormitor este cel puțin la fel de importantă. Nu este neobișnuit ca calitatea proastă a aerului din interior să provoace insomnie. Plantele de interior joacă un rol esențial în dormitoare. Cu alegerea corectă a plantelor de dormitor, calitatea aerului poate fi îmbunătățită semnificativ. Poti afla ce plante sunt ideale pentru dormitor in revista cu plante.
Sarcina importantă a plantelor în dormitor
Mulți poluanți diferiți se adună în dormitor atât ziua, cât și mai ales noaptea. Acestea se extind, de exemplu, la CO2, care curge în cameră atunci când expiri în timpul somnului, la particulele de praf și poluanții nocivi care se pot ridica în aer de pe diferite saltele și din piele atunci când transpirați. Simpla aerisire nu este de obicei suficientă pentru a elimina poluanții din aer. Aici sunt plantele care pot pentru a purifica aerul și înlocuiți un purificator de aer în mare parte scump și inestetic într-un mod decorativ.
Cei mai frecventi poluanți și toxine includ:
- amoniac
- benzen
- formaldehidă
- tricloroetenă
- xilenele
Depinde de tipul de plante de apartament
Mulți oameni se descurcă fără plante în dormitor pentru că sunt încăpățânați de nenumărați ani zvon consideră că ar avea un efect nociv asupra organismului. Cert este că există diferențe. Unele plante elimină oxigenul din aer, ceea ce are ca rezultat un aer „înfundat” în dormitor atunci când ușile și ferestrele sunt închise. Poluanții pot emana și din plantele de interior. Durerile de cap sunt unul dintre cele mai comune semne ale unei plante nepotrivite în dormitorul tău.
Există însă anumite plante de interior care nu au niciun dezavantaj pentru somnul tău, dar chiar au un efect benefic asupra somnului netulburat, odihnitor și, mai ales, asupra sănătății tale. În diverse studii (NASA) din anii 1980, proprietățile lor de filtrare a aerului au fost dovedite, în special pentru cei mai des întâlniți poluanți din dormitoare. Din acest motiv, plantele de interior nu trebuie interzise din dormitoare ca principiu, dar plantele speciale de dormitor nu trebuie să lipsească în nicio zonă de dormit.
Plante potrivite pentru dormitor
Plante din A -B
Aloe vera
Fiind una dintre puținele plante de interior, aloe vera are proprietatea de a elibera oxigen în dormitor și, în același timp, de a elimina dioxidul de carbon dăunător din aerul camerei. În acest fel, se optimizează calitatea aerului și se promovează un somn sănătos.
Ea este una dintre ele cel mai ușor de îngrijit Plante de dormitor care au un necesar redus de apă. Dacă nu o iei prea în serios când vine vorba de udare, aloe vera este planta perfectă sănătoasă de dormitor. Într-un loc luminos și însorit, va prospera mulți ani.
bacsis: Aloe Vera ar trebui să fie prezentă în fiecare gospodărie. Printre altele, seva plantei are un efect antibacterian asupra inflamației externe și accelerează procesul de vindecare a arsurilor și tăieturilor.
Palmier de munte (Chamaedorea)
Palmierul de munte este, în general, una dintre cele mai populare plante de interior, deși mulți oameni nu sunt conștienți de proprietățile sale pozitive când vine vorba de aer. Printre plantele potrivite pentru dormitor, se remarcă purificator de aer. Îndepărtează aproape toți poluanții posibili din aer și chiar absoarbe mirosurile neplăcute.
Datorita originii sale exotice, prefera un loc cald intre 18 °C si 22 °C. Iarna, în perioada de odihnă, temperatura dormitorului nu trebuie să depășească 14 °C, ceea ce înseamnă că nu este potrivită pentru dormitoare încălzite iarna.
Cânepă cu arc (Sansevieria)
Cunoscută și sub numele de limba soacrei, cânepa cearșafului este una dintre plantele de dormitor care asigură un climat interior mai bun. Ceea ce este aproape unic este că aceste plante eliberează oxigen în cameră și în același timp elimină Co2 (dioxid de carbon) din aer. Filtrarea toxinelor de uz casnic, cum ar fi formaldehida, tricloroetena și benzenul a fost dovedită în studiile NASA. Avantajele suplimentare sunt ușurința de îngrijire și durabilitatea. Chiar și iarna se descurcă bine într-un dormitor răcoros, neîncălzit.
Plante cu D
Arborele dragonului (Dracaena)
În special, soiul de arbore de dragon „Janet Craig” iese în evidență ca purificatorul de aer perfect în dormitoare. Această plantă curăță aerul foarte eficient și îl eliberează de poluanți și praf pe o suprafață mare. Deoarece nu ar trebui să fie în lumina directă a soarelui și este mulțumit de locuri pe jumătate umbrite, arborele de dragon este deosebit de potrivit pentru locurile altfel neutilizate colțuri de dormitor pe.
Plantele cu E
Iedera (Epipremnum aureum)
Efeutute este extrem de ușor de îngrijit și are și o capacitate mare de purificare a aerului. Fie că crește înalt pe un trunchi sau ca plantă agățată, acest tip de plantă este una dintre plantele de dormitor care curăță aerul din încăpere de poluanți și sporii fungici în timpul întunericului. Frunzele lor destul de mari scot praful din aer și îl lasă să se lipească de el. Asta necesită totuși unul curățenie regulată a plantei, dar în rest are o cerință redusă de întreținere.
Cu toate acestea, frunzele lor sunt luate în considerare usor toxic. Copiii și animalele de companie nu ar trebui să poată ajunge la plantă.
Frunză solidă (Spathiphyllum)
Foarte decorativă, cu un frunziș strălucitor, o singură frunză este una dintre cele mai potrivite plante de dormitor. ea filtre mai ales cele nocive otravuri formaldehidă, benzen și tricoretilenă, permițându-vă să respirați un aer mult mai sănătos în timp ce dormiți.
În plus, crește prin florile sale umiditate în dormitor până la cinci la sută. Cu o umiditate mai mare, germenii care cauzează alergii din aerul camerei sunt suprimați. În plus, umiditatea mai mare previne uscarea nasului și a ochilor, care pot perturba și somnul.
Trebuie avut grijă atunci când alegeți o locație, deoarece prospectul poate sta în calea copiilor și a animalelor de companie semne de intoxicație a conduce.
Picior de elefant (Beaucarnea recurvata)
Piciorul de elefant se alătură listei de plante de dormitor într-un mod foarte decorativ. Mai presus de toate, extrage uniform toxinele dăunătoare de uz casnic, cum ar fi formaldehida și benzenul, din aerul camerei. Dar chiar și împotriva amoniacului, piciorul elefantului este unul adevărat purificator de aer, care neutralizează și mirosurile neplăcute.
În plus, Beaucarnea este o plantă feng shui recomandată calmant lucrează asupra nervozității și neliniștii interioare și eliberează energii puternice, astfel încât să poți începe noua zi plin de energie a doua zi dimineața.
Plante cu F
frunză de fereastră (Monstera)
Frunza ferestrei este considerată umidificatorul suprem. Umiditatea mai mare face mai usor sa adormi si sa ramai adormit. Formarea germenilor scade și nasul și ochii nu se usucă.
În plus, foaia ferestrei eliberează mult oxigen în aerul din jur. Nu este degeaba una dintre cele mai populare plante de birou, deoarece oxigenul suplimentar armonizează și are un efect de echilibrare și calmare. Cu această plantă în dormitor, grijile de zi cu zi au mai puține șanse de a tulbura somnul.
Plante cu G
Iedera comună (Hedera helix)
Cu proprietăți de purificare a aerului, iedera comună este și o plantă de dormitor. Mai presus de toate bolnavi de alergie și astmatici beneficiaza de aceste plante in zona de dormit. Poate elimina până la 98% din poluarea aerului. Elimină 78% din mucegaiul din aer într-o fereastră de timp de douăsprezece ore.
Frunzele tale ar trebui să stea libere. Iedera comună este ideală ca plantă agățată într-un colț al camerei. Ar trebui să fie poziționat astfel încât nici copiii, nici animalele de companie să nu poată ajunge la el, deoarece este unul dintre otrăvitoare plante de interior.
gerbere
Gerbera ca plantă de apartament aduce culoare și bună dispoziție în fiecare zonă de dormit. De asemenea, îmbogățește aerul din dormitor cu o cantitate relativ mare de oxigen. Acest lucru asigură că aerul mai bun este inhalat în timpul somnului și, astfel, promovează un somn sănătos și relaxat. Dacă suferiți de apnee, planta poate contribui la mai puține pauze de respirație.Gerbera face aerul mai curat, ceea ce crește considerabil șansa de a dormi netulburat, mai ales pentru cei care suferă de alergii.
Planta păianjen (Chlorophytum comosum)
Planta păianjen, care poate fi găsită și în numeroase birouri ca iarbă oficială sau crin de birou, se caracterizează și prin proprietăți de filtrare. Studiile NASA arată că poate elimina până la 90% din formaldehida din aerul din interior. Formaldehida se găsește în nenumărate produse de uz casnic și poate fi găsită ca ingredient în saltele. Se ia în considerare substanța cancerigen.
Planta păianjen este, de asemenea, una dintre puținele plante de dormitor care neutralizează mirosurile și fumul. Acesta din urmă este deosebit de avantajos dacă este vorba de apartamentul unui fumător. Din acest motiv, nu este recomandat doar in dormitor, ci oriunde se genereaza fum.
Plante de J-S
iasomie
Cu plantele exotice de iasomie poți îmbunătăți semnificativ calitatea aerului din dormitorul tău. În plus, ea emană o lumină aromă, care are un efect calmant asupra minții și corpului. Iasomia se află în fruntea listei cu cele mai bune plante de dormitor și poate minimiza în mod semnificativ tulburările de somn prin filtrarea poluanților.
Orhidee ((Orchidaceae)
Orhideele sunt printre cele mai potrivite plante de dormitor deoarece cresc umiditatea. De asemenea, eliberează dioxid de carbon în timpul zilei și îmbogățesc aerul din cameră cu oxigen proaspăt noaptea, ceea ce îmbunătățește enorm calitatea somnului pe timp de noapte.
Temperatura ambientală poate fi o problemă. Multe orhidee nu pot face față unei temperaturi mai scăzute în dormitor. Acolo aveau să intre. Din acest motiv, nu toate exemplarele sunt potrivite, dar puteți configura următoarele fără probleme:
- Papucul doamnei (Cypripedium) - Temperatura minima vara: 16 grade Celsius - iarna: 13 grade Celsius
- Khubby (Cymbidium) - Temperatura minima vara: 15 grade Celsius - iarna: 10 grade Celsius
- Orhidee calus (Oncidium) - Temperatura minima vara: 15 grade Celsius - iarna: 12 grade Celsius
Orhideea calus, Oncidium
Feriga sabie (Nephrolepis exaltata)
Nephrolepis exaltata este o necesitate pentru dormitoare si eventual si pentru camerele copiilor. Pe de o parte, această feriga cu sabie are un efect de purificare a aerului și, pe de altă parte, se deosebește de multe alte plante de dormitor deoarece ingrediente speciale având. Acestea includ, de exemplu, flavonoidele. Acesta eliberează acest lucru în aer, ceea ce are un efect de reglare asupra sistemului nervos. În acest fel eliberare de stres iar problemele de a adormi sau de a rămâne adormit sunt îmbunătățite.
Plante cu Z
Zamie (Zamioculcas zamiifolia)
Zamie, cunoscută și ca planta norocoasă de pene sau carton de hârtie, este una dintre cele mai rezistente și mai rezistente plante de interior din lume. De multe ori se acordă puțină atenție plantelor de dormitor în special, astfel încât Zamie oferă o soluție optimă pentru toți cei care nu vor să se descurce fără o plantă purificatoare de aer.
Aduce o contribuție semnificativă la o cameră curată și produce oxigen, care îmbogățește aerul pe care îl respiri și promovează un somn sănătos.
Deoarece Zamie se descurcă la fel de bine cu temperaturile ambientale calde și mai reci, se potrivește perfect în orice climat de dormitor. Singurul lucru care nu-i place este lumina directă a soarelui, motiv pentru care este mai bine plasată într-un loc luminos pe comoda din dormitor sau pe pământ ar trebui plasat.
Zamioculcas zamiifolia, Lucky Feather, Zamie
Tei de cameră (Sparmannia)
Zimmerlinde acționează ca un bun excelent umidificator, rezultând un somn semnificativ mai bun în dormitoare. Mai ales când o răceală urcă, gâtul doare și nasul este blocat, umiditatea mai mare contribuie la o îmbunătățire și la un somn corespunzător mai liniștit. În plus, susține formarea redusă de germeni în aer, ceea ce poate răpi persoanele alergice de somn.
Teiul Cape, Sparrmannia africana